Laufgemeinschaft Albatros

Albatros - Zertifikat

Wann und Wo?

Freitags um 16:30 Uhr auf dem Parkplatz beim Flandernbunker

Absprachen und Verabredungen für die Freitagsläufe erfolgen am Mittwoch
im Rahmen des Lauftreffs

Was ist das ?

Zusätzlich zum Lauftreff möchten wir die Möglichkeit anbieten, regelmäßig in der Gruppe 1,5 - 2 Stunden im moderatem Tempo zu laufen. Wir laufen 9 Seemeilen in 99 Minuten, einfach weil sich die Zahlen gut anhören.

Anders gesagt sind das 16,7 km im ca. 6 min/km-Schnitt. Aber wie immer gilt: Die Gruppe bestimmt das Tempo. Bei Bedarf wird die Gruppe geteilt.

Die Streckenführung wird so gewählt, das wir nach ca. 7 Seemeilen wieder am Bunker vorbei kommen, für alle die etwas kürzer laufen wollen. Hierfür werden dann 7 Seemeilen gutgeschrieben.

Die fleißigsten Meilen-Sammler werden im Rahmen der Jahreshauptversammlung geehrt.

Endstand Albatros-Zertifikat
2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017

Aktueller Meilenstand - 30.11.2018

Name

Seemeilen

Reich-Dultz, Anne

244

Hansen-Jacobi, Dirk

153

Windmüller, Ingmar

119

Hessling, Alex

116

Malinowski, Jessica

111

Sauer, Wolfgang

104

Prignitz, Sonja

56

Ebe, Burkhard

42

Schütt, Jörg

39

Neumann, Björn

35

Portukat, Raphael

30

Hubrig, Börge

21

Reich-Dultz, Fridtjof

16

Hohensee, Stefanie

14

Zimmermann, Frank

14

Gahler, Sven

7

Koppe, Antonia

7

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Streckenplan

 


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